طرز درست خوابیدن در بارداری

۲۷ بازدید
منتشر شده در

اکثر مادران باردار هنگام خوابیدن مشکل پیدا می‌کنند و به اصطلاح جای خوابشان را راحت پیدا نمی‌کنند. نمی‌دانند که به چه شکل باید بخوابند که هم خواب راحتی داشته باشند و هم به جنین خود آسیبی نرسانند.
سرکار خانم نیما کشاورزی عزیز، مربی یوگای بارداری، با آرامش همراه با دو مادر باردار نازنین، طرز درست خوابیدن در بارداری را برای شما آموزش می‌دهند.

دیدگاه

تا کنون برای این ویدئو دیدگاهی نوشته نشده است.